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飛哥武術健身俱樂部零基礎訓練歡迎您的加入。 培訓課程(北派螳螂拳:中華傳統武術實戰結合)(格斗術:街頭格斗有招勝無招)(擒拿:迎接來敵果斷制度)(女子防身術:從容面對辣手出招)(跆拳道:強身健體) 微信電話:15531240325
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健身的逗比爸媽,你家孩子是現充的吧曲陽白家灣公園全民武術健身活動,引領全民健身曲陽在線聯合明輝武術學校、飛哥武術健身俱樂部舉辦全民武術健身活動每周六下...
【武術健身】健身的逗比爸媽,你家孩子是現充的吧/白家灣公園武術表演教學
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正壓腿面對一定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿伸直,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,然后上體立腰向前下方振壓,用頭頂盡量觸及腳尖。兩腿...
武術的基本功這些你都知道嗎?武術的基本功這些你都知道嗎?武術的基本功這些你都知道嗎?
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每天習武,受用一生。從小學到初中、高中、大學,走上社會到老都要養成每天習武的好習慣!飛哥武術健身俱樂部零基礎訓練歡迎您的加入。培訓課程(北派螳螂拳:中...
06-07
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1.內外合一:正所謂內,指的是內在的心志活動,所謂外,指的是手眼身步等外在的形體活動。2.氣勢連貫:套路講究在一個動作勢式必須始終連綿相屬是以技擊支動...
你對武術的認識有了解多少?
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這個周末白家灣公園更熱鬧了?這么多人圍著觀看每天習武,受用一生。從小學到初中、高中、大學,到老都要養成每天習武的好習慣!看飛哥教小朋友,教的多帶勁!曲...
【健身】這個周末白家灣公園更熱鬧了?這么多人圍著觀看
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飛哥在百家灣公園武術表演...
飛哥在百家灣公園武術表演
05-30
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武術運動的特點決定了武術在健身方面具有其他運動項目所沒有的優勢:全面的鍛煉:武術動作有相當明顯的特點,如剛柔并濟,快慢結合,連貫如一。這都是運動中不可...
武術健身的優勢武術健身的優勢武術健身的優勢
05-29
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05-27
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曲陽武術鍛煉...
曲陽武術鍛煉
05-25
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